克日,学生处心理素质教育中心组织完成了2013年新生班级心理委员系列培训。来自70个班级的心理委员加入培训,累计参训240余人次。
作为学校心理康健宣传月活动的主要环节之一,学生处心理素质教育中心十分重视新生心理委员的培训与指导,今年度的培训不但从内容上举行了调解,包括了大学生自我生长与压力疏导、朋辈支持与相同技巧、大学生常见心理问题的识别三个主要版块,并且从形式上举行了新的实验,接纳磷泣多互动体验的要领来提升培训效果。
10月30日,作为首场讲座的受邀嘉宾,具有富厚“舞蹈治疗”履历的徐青林先生向导各人重新熟悉自己的“身体语言”,学会从行动中发明自我,从而更有用地舒缓心理压力。同砚们起劲加入互动,一些同砚富有创意的“舞蹈姿势”更是引来阵阵欢笑。
11月6日,北京邮电大学心理中心主任张平先生以“朋辈相同艺术”为题为各人解说相同技巧。张平先生先视察了在场心理委员有无在班级里开展事情以及怎样开展事情的情形,肯定了一些心理委员在与同砚相同时的做法,并引出了朋辈相同的主题。张先生通过案例讨论、角色饰演、体验分享等形式,为同砚们重点解说了怎样与同砚相同,并从谛听、共情、起劲关注、正向指导四个方面举行了详细说明。
11月13日,来自回龙观医院的主任医师闫少校为同砚们解说了“大学生常见心理;氖侗”。闫医生对大学生常见心理康健问题举行了详细阐释,对症状、缘故原由角度举行了剖析,提出了一些从一样平常行为中发明心理;募记。
经由系列培训,列位心理委员关于怎样开展班级心理康健事情有了新的熟悉。同砚们纷纷体现,先生们的解说生动有趣,在轻松的气氛中学到了开展班级心理康健事情的手艺和要领,希望以后还能更多地加入这类活动。











